（）A左顶膝，胯外展，重心移至右腿，左膝由外向里横向击出B左撞膝，胯外展，重心移至右腿，左膝迅速上提，力达膝尖C右顶膝，左脚尖外展，重心移至左腿，右膝迅速上提，力达膝尖D右撞膝，左脚尖外展，重心移至左腿，左膝由外向里横向击出