名词解释：乳酸阈评分规则人体在从事有氧供能的渐增负荷运动中，随着运动强度的增加，乳酸浓度逐渐增加，当运动强度超过某一负荷时，乳酸浓度开始急剧上升的转折点，称为乳酸阈